维生素D是人体必需的一种维生素。它不仅有助于钙的吸收，维持骨骼健康，同时也有很多其他的重要功能，例如调节免疫系统，预防多种疾病等。然而，对于婴儿来说，他们无法通过饮食获得足够的维生素D，而且在母乳中的含量也很有限，因此需要额外的补充。这就是为什么医生经常建议宝宝服用维生素D的原因。
儿科医生一般会建议母乳喂养的婴儿，从出生到1岁之间每天额外补充400 IU（国内标准）的维生素D，而配方奶则已经添加了足够的维生素D，因此不需要额外补充。但是，一些婴儿会因特定原因，例如吸收不良或出生时体重过低等，需要额外的维生素D。在这种情况下，最好咨询你的医生，了解正确的剂量。
值得注意的是，过量摄入维生素D同样有害。过量的维生素D摄入可以导致血液中钙的水平升高，并可能对心血管等系统产生负面影响。因此，为了保证宝宝得到足够的维生素D，同时又避免出现过多维生素D的情况，最好在医生的指导下进行补充。
总之，对于母乳喂养的婴儿，建议从出生到1岁之间每天额外补充400 IU的维生素D。而如果宝宝有特殊的情况，例如吸收不良等，可以在医生的建议下增加剂量。但请注意，过量摄入维生素D同样有害，因此最好在医生的指导下进行补充，以确保宝宝健康成长。
