孩子发烧是家长最担心的事情之一，如果宝宝发热时还出汗，更容易让家长感到焦虑和担心。在这种情况下，家长需要知道的是，宝宝发热出汗是宝宝体内对热量过量的一种反应，可以帮助宝宝体温下降，但是需要根据具体情况采取正确的措施。
首先，要确定宝宝的体温是否过高。正常体温是36.5-37.5℃，体温超过37.5℃可以被认为是发热。如果宝宝的体温超过了这个范围，这时就需要找到原因并采取措施。
其次，需要采取正确的方法来降低宝宝的体温，以防止体温过高导致其他问题的发生。如果宝宝只是轻微发热，并且出汗，家长可以给宝宝喝些清凉的水或喂宝宝吃些清淡的食物，以帮助宝宝散热并缓解不适感。
但是如果宝宝的体温过高，家长应该及时咨询医生的建议，并且正确地处理。可以使用一些物理降温方法，如用湿毛巾敷额或让宝宝站在凉爽的地方进行散热。在使用任何药物降温前，一定要咨询医生的建议，以避免不良反应的发生。
总的来说，宝宝发热出汗是宝宝体内对热量过量的一种反应，家长应该及时发现并采取正确的措施。通过正确的处理和医疗建议，大多数情况下宝宝会很快康复。但是如果宝宝的体温长时间无法降下来，或伴有其他身体症状，请及时就医。
