首先，需要了解一岁宝宝肾结石形成的原因，一般来说，是由于宝宝排尿不畅或者尿液中的某些物质沉淀而形成。因此，为宝宝补充适当的钙质有助于预防这种状况。
其次，一岁宝宝的钙需求量不宜过高，每天大约需要400-500毫克的钙。但是，如果宝宝已经出现了肾结石症状，建议在医生的指导下进行钙摄取，因为摄取钙过多也会加重症状。
在日常饮食中，可以从以下食物中获取适当的钙质：牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋、鱼类、肉类、豆腐等。另外，维生素D也有助于钙的吸收，可以通过适当的阳光暴露或者补充维生素D来提高钙的吸收效果。
需要注意的是，一岁宝宝的肾脏还没有完全发育成熟，对负荷的能力较差，因此在补钙时需要注意掌握摄入量，根据宝宝的具体情况进行调整。此外，还需要避免过度依赖补钙剂，更应该通过日常饮食来补充足够的营养成分。
