八个月的宝宝是处于生长发育的重要时期，由于新陈代谢水平较高、皮肤脆弱，因此较容易出汗。如果宝宝长期出汗，需要家长及时采取一些措施来缓解。
首先，给宝宝穿衣要适当。衣服排汗性和透气性要好，避免过于紧身、厚重的衣服，更不要在室内给宝宝穿着被窝。如果天气较热或宝宝出汗较多，可以采用短袖、短裤等较为薄透的衣服。冬天则可以穿喇叭裤等保暖透气的衣服。
其次，保持卫生清洁是必要的。汗液中含有盐分、胆固醇等物质，如果不能及时清洗而长时间滞留在宝宝的皮肤上，就会刺激到皮肤并产生细菌，更容易出现皮炎等问题。因此，每天注意给宝宝洗澡、换洗衣服和换尿布，同时保持宝宝的环境卫生和通风。
最后，注意充足的水分摄入。宝宝汗出来的水分会大量消耗身体内的水分，如果不能及时补充，就会出现脱水的现象，影响宝宝的健康。因此，家长要注意给宝宝补水，可以适量喂水或母乳。
综上所述，八个月的宝宝爱出汗是正常的生理现象，家长应当采取适当的措施来缓解，给宝宝提供适宜的环境，打造一个适宜宝宝身体健康成长的环境。
