宝宝从出生后开始接受母乳喂养或配方奶喂养,这些食物都不能提供足够的维生素D。因此,以确认的安全方式进行维生素D的补充就变得非常重要。
美国儿科学会(AAP)建议所有被母乳喂养的婴儿从出生后就应每天口服400单位的维生素D每日剂量,直到婴儿全面喝配方奶才能停止口服。由于几乎所有的配方奶都已加入维生素D,因此,配方奶喂养的婴儿往往不需要口服维生素D。满足日常推荐摄取量的总体目标是要从宝宝出生的第一个月开始,每天口服400至600单位的维生素D,直到宝宝至少一岁的时候。
在东亚地区,特别是在中国,因为很多婴儿因为高胆红素而需要采用特殊的护理措施的原因,另外一种补充方式是给宝宝每天注射800至1000单位的维生素D,通常在医院进行。
维生素D的补充对于宝宝的成长非常重要。通过补充维生素D,可以有效改善宝宝的骨骼健康和强度,以及免疫系统的功能。因此,在为宝宝购买补充品和粉剂时,请务必确认它们符合标准和品质要求。这样,更能确保为宝宝提供充足的营养和保证宝宝健康成长的初步护理措施。