钙和锌是宝宝生长发育所必需的两种营养成分。补钙补锌可以促进宝宝骨骼生长、促进智力发育及增强免疫力。那哪些宝宝适合补钙补锌呢？
1.出生后1岁以内的宝宝： 这个阶段宝宝吸收钙和锌的能力比较差，因此需要外界摄入适量的钙和锌来帮助宝宝的生长发育。
2.营养不良的宝宝：营养不良的宝宝，易出现钙和锌缺乏，需要额外摄入。
3.素食主义的宝宝：如果宝宝长期食用素食，那么缺乏动物性食品乳制品等，会容易导致钙和锌缺乏。
4.瘦弱的宝宝：偏瘦、虚弱的宝宝也需要额外摄入足够的钙和锌。这可以帮助宝宝增长强壮。
5.增长期的宝宝：如果宝宝正处于生长发育期，需要更多的钙和锌来支持他们的生长发育。
最后需要提醒的是，其实每个宝宝都应该摄入充足的钙和锌，因为这有利于促进宝宝的健康成长和发展。若怀疑宝宝有缺血补钙补锌的需要，建议咨询儿科医生或专业膳食师的建议并注意适量安全。
