宝宝出生后，维生素D就变得十分重要。维生素D不仅有助于维持到钙的健康吸收与骨骼的生长发育，还可以增强免疫系统的功能，减少宝宝患上感染疾病的风险。因此，许多专家建议，对于0至12个月的婴儿，每天都应该服用400IU的维生素D。
在进行维生素D的补充后，宝宝通常需要大约17天时间以让维生素D开始生效。这个过程中，宝宝的身体将使用新的维生素D来维持正常的生理功能，并逐渐适应调整后的骨骼和免疫系统。
需要注意的是，尽管维生素D对于宝宝的健康至关重要，但过度摄取维生素D同样会带来严重后果。例如，过量的维生素D会导致高钙血症症状，包括恶心、呕吐、心悸、呼吸急促等等。因此，家长们需要注意服用维生素D的剂量，避免给宝宝带来不必要的健康问题。
总而言之，维生素D对于宝宝的健康至关重要，但过度使用也会带来不必要的负面影响。因此，在给宝宝补充维生素D时，家长需要根据医生的建议和说明书中的剂量，同时及时观察宝宝的反应，并在必要的时候咨询专业医生的建议。
