宝宝出汗是非常正常的生理现象，包括晚上出汗也是一个很常见的情况，但是在出汗的过程中，宝宝需要得到及时的注意和照顾。
一般来说，宝宝的汗腺比成人较小，因此宝宝的排汗往往不如成人效率高。而且，由于宝宝的皮肤比成人嫩，出汗的区域会比较广泛，特别是在夏季，宝宝容易因此产生皮肤过敏和皮炎等问题。
在晚上，宝宝的出汗情况并不稳定，有时出汗量很少，有时出汗量非常多。这个情况要根据具体的情况进行判断。如果宝宝晚上出汗很多，但没有其他症状，如发烧，咳嗽等，那么这种情况相对来说是正常的，并不需要过于担心。但如果宝宝出现其他症状，那么需要及时到医院进行检查。
晚上想要避免宝宝过多的出汗，建议家长在宝宝睡觉时适当地降低室内温度，及时给宝宝喝水保持身体水分，把宝宝的身体放在通风良好的环境里，避免宝宝长时间处于封闭的环境中。此外，宝宝衣服的选择也很关键，应该选择轻薄、透气性好的衣服，宝宝不要穿得过厚，以免捂汗。特别是在夏天，家长更要注意给宝宝换衣服，不要让宝宝长时间穿着湿漉漉的衣服。护理宝宝的皮肤也非常重要，要注意给宝宝清洁皮肤，同时保持皮肤水分，防止皮肤过干或过油。
总的来说，宝宝晚上出汗是非常常见的现象，如果宝宝没有其他不适症状，可以选择适当调整环境和护理方法，让宝宝更加健康、舒适的度过夜晚。
