宝宝在成长发育的过程中，钙是非常重要的营养元素，对于骨骼的生长和发育有着至关重要的作用。如果宝宝缺钙，会带来许多健康问题，如骨质疏松、易骨折、牙齿变差、身高未达预期等问题。因此，当我们发现宝宝缺钙的时候，需要根据宝宝的个人情况，制定相应的补钙方案，让宝宝摄入足量的钙。
以下是50天宝宝缺钙吃什么补钙的几种方法，供家长们参考：
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最理想的食品之一。母乳中富含丰富的钙、维生素D等营养素，能够帮助宝宝提高钙的吸收率，而且母乳本身就含有大量的营养素，完全能够满足宝宝的生长需求。
2. 添加维生素D：维生素D是有助于钙的吸收的重要因素。因此，如果缺乏维生素D，即使多摄入钙也无法被充分吸收。因此，可以在宝宝的配方奶粉中添加维生素D。
3. 食补钙：宝宝50天后可以添加辅食，可以给宝宝食用富含钙的食物，如小鱼干、牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮等。
4. 补充钙剂：如果宝宝经过医生的检查后，还是缺乏钙，可以使用钙剂进行补充，但是使用时需要按照医生要求的剂量和频率使用。
总之，宝宝的饮食和生活习惯都会直接影响到宝宝的健康生长发育。因此，家长需多给孩子提供一些钙含量丰富的食物，加强孩子户外运动，科学合理的喂养方式是保证孩子健康生长的重要条件之一。
