当宝宝发烧时，饮食便成了家长最关心的话题。正确的饮食有助于提高宝宝的身体抵抗力，缓解病情，快速恢复健康。那么，发烧的宝宝应该吃些什么呢？下面就为大家讲解一下。
1.清淡易消化的食物
发烧时，宝宝的肠胃功能可能会减弱，这时应尽量避免给宝宝食用难以消化的食物，如肉类、油腻的食物等，以免加重胃肠负担。相反，应该给宝宝食用口感清淡、易于消化的食物，如稀饭、面条、粥等。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含维生素C、纤维素等营养物质，可以帮助宝宝补充体内所需的营养成分，并有助于增强免疫力，缓解病情。不过，需要注意的是，不宜生吃，尤其是对于发烧的宝宝，在选择蔬菜水果时，最好选用易于消化的熟食或熟汁。
3.多饮水
在发烧的过程中，宝宝会消耗体内水分较多，因此需要加强水分的补充，提供足够的水分。宝宝能够自己调节自己的饮食，如感到口渴可供应足够的清水或清汤，并定期给予低糖食品，水果汁等。
4.少咸少油
宝宝如果发烧了，就应严格避免给宝宝食用咸味食品和油腻食品，因为这些食品不仅难以消化，而且无益于宝宝身体的恢复，甚至会加重宝宝的胃肠负担，应注意清淡易消化。
综上所述，当宝宝发烧时，饮食方面需要注意口感清淡、易于消化的食物，多吃蔬菜水果，注重水分的补充，避免给宝宝食用咸味食品和油腻食品等。任何时候，家长都应尽可能给予宝宝正确的饮食指导，以保证宝宝的健康成长。
