补钙是宝宝成长发育的重要保障，钙离不开孩子的骨骼、牙齿、心脏、神经、肌肉等器官发育。对于不同年龄的宝宝，补钙的方法也不同。对于0-1岁的宝宝，品牌好，服用合适的钙制品，根据宝宝的年龄、体重和饮食状况，适量地尽量经常地补充钙质，这样宝宝的骨骼和身体的发育和健康发育会十分有帮助。但是小婴儿的钙含量不要过大，不可一下子大量补充。
针对于婴儿的生长发育，要特别留意有钙的饮食，比如铁沙蚕、虫草花、蛤蜊、虾皮等；有更多的钙含量的的乳制品，如牛奶、酸奶、奶昔，也是很好的钙源。
至于什么时候可以停止补钙呢？因为孩子的骨骼在前两年发育最快速，建议补钙到两岁为止。在之后的一段时间，如果孩子的饮食无特殊情况，可以逐渐减少补钙的周期。当孩子进入青春期，即12-16岁这段时间，再逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐。但是，如果宝宝成长过程中存在钙缺乏等问题，应该在医生的指导下适当延长钙补充的时间。
总的来说，宝宝补钙的时间应该因人而异，建议家长合理规划宝宝的饮食，培养好的饮食习惯，尽可能提供宝宝其他营养素（如蛋白质、维生素D等），配合适量的运动，以保障宝宝健康成长。
