当宝宝发烧时，他们的身体需要额外的营养和保健，以帮助他们恢复健康。以下是一些适合宝宝发烧时食用的食物：
1.水果：柑橘类水果、葡萄等水果是富含维生素C的食物，可以增强免疫系统的功能，帮助宝宝对抗感染。
2. 温和的液体：宝宝发烧时需要足够的水分来保持水平衡。温和的液体，例如温开水、淡盐水、椰子水等，可以帮助宝宝缓解脱水并恢复体力。避免饮用含糖饮料和咖啡。
3. 均衡饮食：在发烧期间，宝宝的食欲有可能会下降。所以，需要让宝宝吃一些容易消化的食物，例如少油少盐的粥，肉末菜粥等。避免宝宝食用过冷或过烫的食物，以免刺激到宝宝的喉咙或造成肠胃不适。
4. 高蛋白食品：像鸡肉、鸡蛋、豆腐等高蛋白食品有助于宝宝恢复体力，促进康复。
5. 容易消化的食品：宝宝如果感到肚子不舒服，可以食用一些容易消化的食物，例如面条、汤面、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。
需要注意的是，在宝宝发烧期间，应该避免给宝宝食用巧克力、辣椒、咖啡等含有刺激性成分的食物。同时，告诉宝宝多休息，照顾好他们的睡眠质量，有助于加快体内康复。如果症状加重或持续时间过长，请尽快就医。
