宝宝发烧期间，食物是至关重要的，因为它可以帮助他们恢复体力并提供营养。以下是一些宝宝发烧时吃的好食物：
1. 汤： 汤不仅可以为宝宝提供水分，还可以增强他们的免疫系统。建议给宝宝喝些浓汤，如鸡肉汤或当归鸡汤。
2. 清淡的食物： 在宝宝发烧时，建议给他们吃一些清淡的食物，如白米饭、面条、煮鸡蛋等。这些食物不会刺激胃肠道，更容易被宝宝消化。
3. 坚果： 坚果可以为宝宝提供大量的营养，并增强他们的免疫系统。坚果中富含 Omega-3 脂肪酸、维生素和矿物质，它们可以减轻宝宝发烧时的不适。
4. 炖鱼： 炖鱼是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、矿物质、脂肪酸等。炖鱼还具有缓解冷热交加、出汗及抑制病毒增殖等作用。
5. 果汁： 建议给宝宝喝一些果汁，以补充能量和维生素。建议选择新鲜榨的果汁，以最大限度地保留水果中的营养成分。
总之，在宝宝发烧的时候，必须确保为他们提供充足的水分和营养。这些食物可以帮助宝宝恢复体力，并有助于缓解病情。同时，还要避免吃辛辣、油炸、刺激性较强的食物。
