一般来说，5岁的宝宝发烧打寒颤是正常的现象。当人体的体温上升时，宝宝的身体会通过一系列反应来调节温度，其中之一就是打寒颤。这样可以帮助身体迅速产生热量，从而缓解发热的症状。
不过，如果宝宝的体温过高或持续时间较长，建议及时就医。因为高烧会对宝宝的身体造成不利影响，如导致脱水、神经系统损伤、内脏器官受损等。而持续高烧可能也是某些疾病的表现，如喉炎、肺炎、中耳炎等。
因此，家长在宝宝发烧时应注意以下几点：
1. 记录宝宝的体温，及时处理：建议家长应备一支电子体温计，定期记录宝宝的体温变化，并及时处理宝宝的发烧。
2. 保持室内空气流通：在室内应保持空气流通，开窗通风，避免拥挤的空气让宝宝恶化体温。
3. 注意宝宝的饮食和心理：宝宝发烧时还需要注意饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，不宜食用过于刺激性的食物。同时，家长也要给予宝宝心理上的支持和安慰，避免恐惧和不适。
总之，宝宝发烧打寒颤虽然是正常现象，但家长应该注意宝宝的体温变化，并及时处理，为宝宝提供合适的治疗和护理，帮助宝宝度过难关。
