宝宝身上总出汗是常见的情况，有可能是身体热量排出的一种表现。也有可能是宝宝身体出现了一些问题，需要引起家长的重视。要解决这个问题，我们首先需要了解宝宝身体出汗的原因。
宝宝出汗的原因有很多种，采取不同的措施也会有所不同。首先，可能是由于宝宝的体温调节系统还没有完全发育，所以当宝宝在运动或活动较多时，身体会通过出汗的方式散热，也就是为了让宝宝不至于发烧。其次，宝宝热量的排出也与季节有关，因为天气炎热，室内空调的设置过低，或者宝宝包裹过多，也会导致出汗。此外，有些宝宝天生较容易出汗，这也需要家长注意。
但是，当宝宝身上总出汗时，家长需要观察宝宝的身体状况，尤其是宝宝的食欲、睡眠以及体重等方面情况，是否有异常的变化。如果宝宝出汗过多并伴有其他症状，例如体重减轻、食欲缺乏、烦躁不安、多次呕吐等，这可能是某种身体疾病的表现，需要及时就医。因为有些疾病或病毒感染可能会导致宝宝代谢失调、自律神经系统疾病、甲状腺功能亢进等问题，而出汗只是表现之一。
为了减少宝宝出汗的问题，家长需要注意以下几点：首先，避免宝宝在高温观测下过度活动，不要把宝宝裹得太多，适当减少室内的温度；其次，给宝宝洗澡的水温不能过高，身体清洁一定要做好，保持宝宝干爽和清洁的状态；此外，也要注重宝宝的营养，多喝水和适当的户外时间，有助于宝宝健康成长。
总之，宝宝身上总出汗这个问题并不一定是病态，可能只是正常的身体表现，而且表现的强烈程度因人而异。家长们在日常观察中以及生活中要注意，如发现宝宝出汗带来症状，应及时带宝宝去医院做进一步检查。
