维生素E是一种脂溶性维生素，可帮助保护细胞膜，促进细胞的正常生长和发育。对于婴儿来说，维生素E的摄取非常重要，特别是对于早产儿或出生体重较低的婴儿更为关键。以下是宝宝何时该摄入维生素E的细节：
1. 婴儿出生后，生命前的几个月是摄入维生素E的重要时期。通常建议母乳喂养的婴儿在出生起的前几天及其后六个月内每天服用400IU的维生素E。
2. 在宝宝的辅食开始后，他们可以从食物中获取足够的维生素E。一些适合婴儿食用的食物，如南瓜、胡萝卜、蕃茄、菠菜、半熟的鸡蛋、木瓜等，都含有丰富的维生素E。
3. 如果你的宝宝不能从食物中得到足够的维生素E，可以考虑通过补充来确保摄入充足。在这种情况下，建议咨询医生或保健专业人员，以确定维生素E剂量是否适当。
总的来说，对于婴儿来说，早期补充维生素E非常重要。如果母乳喂养的话，母体的维生素E摄取也应该充足。同时，积极引导婴儿尝试各种新的食物，以确保从食物中获得充足的营养素，同时也是培养良好饮食习惯的好机会。最后，还是要注意，在使用维生素E或其他营养素补剂前，最好咨询医生或保健专业人员的建议才行。
