复合维生素B片是由多种维生素B混合而成的一种营养保健品。它含有维生素B1、B2、B6、B12等多种成分，有助于促进宝宝的生长发育，增强宝宝的免疫力，预防贫血等疾病。对于一岁的宝宝来说，如果缺乏维生素B，会导致宝宝发育不良、贫血、免疫力低下等问题，所以补充复合维生素B非常必要。
但是，宝宝吃复合维生素B片要吃多久，需要根据宝宝的具体情况来定。一般来说，宝宝需要在医生的指导下合理选择剂量和时长。
如果宝宝本身没有严重的维生素B缺乏症状，那么建议在饮食中尽量多摄入富含维生素B的食物，如肉类、鸡蛋、鱼类、豆类等。如果宝宝的饮食中存在一些维生素B缺失的情况，同时宝宝经常生病或者免疫力较弱，那么可以考虑适量给宝宝补充复合维生素B片，但是建议在医生的指导下进行。
在日常生活中，可以根据宝宝的年龄和体重选择合适的维生素B片剂量。一般来说，一岁的宝宝每天需要摄入适量的维生素B，建议每天给宝宝补充1/2片到1片复合维生素B片，每日两次。但是还是需要根据宝宝的具体情况和医生的建议来决定，不要自行购买或加大剂量。对于长期需要补充维生素B的宝宝，需要定期复查，以确保补充剂量的正确性。
总之，对于一岁的宝宝来说，补充复合维生素B片可以增强他们的免疫力和生长发育，但是需要在医生的指导下进行，并且剂量和时间需要根据宝宝的具体情况来确定。同时，在补充维生素B的同时，还应注重均衡饮食，多吃富含维生素B的食物，以充分满足宝宝的营养需求。
