宝宝发烧是妈妈们经常面临的问题。由于宝宝的免疫系统还不完善，所以更容易感染疾病导致发烧。那么如何判别宝宝发烧呢？
第一步：使用体温计
要判别宝宝是否发烧，首先要使用体温计测量其体温。正常的宝宝体温范围在36.5℃~37.5℃之间。如果宝宝的体温超过了这个范围，就可能是在发烧。
第二步：观察宝宝的表现
如果宝宝的体温超过了正常范围，但看起来并不像发烧那样痛苦，可能只是轻微的感冒。但如果宝宝表现出以下症状，则很可能是在发烧：
1. 头痛、疲劳和虚弱感。
2. 热度高的脸和身体。
3. 全身不适和不舒服。
4. 情绪不稳定，易激动、烦躁和易怒。
第三步：注意宝宝的出汗情况
如果宝宝发烧，他身体会自然增加出汗量以散热。所以出汗是一个反应宝宝是否发烧的征兆。如果宝宝出现大量出汗，头上也淌着汗水，可能是宝宝在降低体温。
第四步：观察宝宝的食欲
宝宝发烧时，食欲通常会不好。所以，如果宝宝不想吃东西或者拒绝饮料或水，或者出现呕吐或腹泻等症状，一定要带他去看医生。
最后，在判断宝宝是否发烧时，不要忘记注意宝宝的反应和身体状态。如果宝宝出现严重的病症或者疼痛，一定要及时就医。
