宝宝后脑勺出汗厉害是一种常见的现象，它可能是由于环境温度过高或者宝宝运动过度所导致的。对于这种情况，家长需要及时采取有效的措施给宝宝降温，以免引起其他问题。
下面是一些有效的措施：
1. 适当增加空调或风扇的使用：如果室内温度过高，可以使用空调或风扇进行调节，保持适当的温度和湿度。需要注意的是，空调和风扇应该合理使用，以免让宝宝感到过冷或过热。
2. 保持宝宝的身体干燥：宝宝出汗后，应该及时给宝宝换衣服，保持宝宝的身体干燥。如果宝宝经常出汗，建议使用透气性好的衣服，以免宝宝出现皮肤问题。
3. 适当增加水分摄入量：如果宝宝出汗过多，应该增加宝宝的水分摄入量，以便宝宝体内的液体得到补充。需要注意的是，不要给宝宝喝过多的水，以免影响宝宝的消化功能。
4. 降低室内温度：宝宝出汗后，可以让宝宝和家长一起去通风或者在室外玩耍，以便宝宝呼吸新鲜的空气，并且让宝宝的身体降温。
总之，宝宝后脑勺出汗虽然是一种常见的现象，但是家长需要及时采取有效的措施，以免对宝宝的健康产生不良影响。需要注意的是，如果宝宝出汗伴随有其他症状，比如发热、咳嗽等，建议及时就医。
