当宝宝出现发热或出汗的情况时，家长往往会感到焦虑不安，不知道应该做什么才能帮助宝宝尽快恢复健康。尤其是在夜间，很多家长都会担心宝宝出现发热和出汗的时候是否应该盖被子。实际上，宝宝发热出汗时是否能盖被子取决于情况的严重程度和具体的原因。
首先，我们要明确的是，宝宝发热不一定都是病，有可能是由于天气炎热或剧烈活动等原因导致的正常反应。因此，当宝宝出现发热和出汗的情况时，家长可以先观察一下宝宝的症状和体温，如果宝宝的体温在正常范围内，建议不要盖被子，让宝宝适当散热，避免过度出汗。
如果宝宝的体温超过了正常范围，建议适当降温，可以用温度适中的湿毛巾给宝宝擦拭身体，或者给宝宝温水澡，帮助宝宝降温。在这种情况下，盖被子会让宝宝体温更高，可能会加重宝宝的病情。
但是，如果宝宝的病情较轻或者已经接受了医生的治疗，体温已经基本恢复正常，那么在夜间可以给宝宝盖薄被子，帮助宝宝保持身体温度，但一定要注意，被子不要盖得太厚，保持宝宝的透气性和舒适度。
如果宝宝的发热和出汗是由疾病引起的，比如感冒、咳嗽、发烧等，建议及时就医，并按照医生的指导进行治疗和护理。在治疗期间，家长可以按照医生的建议适当控制室内温度，注意宝宝的保暖和安全。
总之，宝宝发热出汗时盖被子要根据宝宝的症状和情况来决定，家长要根据宝宝的体温和舒适度进行调节。同时，注意睡眠环境的干净卫生，保持宝宝的衣物和被子清洁卫生，避免宝宝感染细菌和病毒。
