宝宝头热出汗是非常常见的现象，但是对于父母来说，看到自己的宝宝出现这种情况，还是比较担心的。那么宝宝头热出汗应该怎么办呢？
首先，要了解头热出汗的原因。通常情况下，宝宝头热出汗是因为宝宝体内的新陈代谢比较旺盛，身体产生热量多于散热量，导致体温升高，而头部是人体最容易出汗的部位之一，因此就容易出现头热出汗的现象。
接下来，处理宝宝头热出汗的方法如下：
1. 穿衣服要适当：为了让宝宝不容易出现头热出汗的情况，平时在给宝宝穿衣服的时候要注意衣服的材料和厚度，不要过于厚实，尽量选用透气性好的面料，这样才不易让宝宝感到闷热。
2. 控制室内温度：在室内造成温度过高，也会让宝宝出现头热出汗的情况。建议家中的温度控制在22℃左右，这样宝宝就比较舒适。
3. 补充水分：宝宝出现头热出汗的时候也需要及时给宝宝补充水分，这样还能够让宝宝身体内的汗水及时排出，可以减轻一些不适。
4. 及时擦汗：宝宝如果出现头热出汗的情况，家长应该及时给宝宝擦汗，这样可以避免宝宝吸湿后感到不舒服。
5. 减少接触热源：宝宝头热出汗还可能是接触热源过多，或者是在太阳底下暴晒过久，导致身体温度升高。因此家长要注意，尽可能减少宝宝接触热源的机会。
总之，宝宝头热出汗是一种正常的生理现象，家长不必过于担心，只需要注意掌握正确的处理方法，让宝宝身体处于一个健康、舒适的状态。如果宝宝头热出汗较严重，伴随着异常表现，家长可以及时带宝宝去看医生，以免延误病情。
