夏天是宝宝生病的高发期，而且由于气温高，宝宝出汗多，容易导致脱水，因此要特别注意饮食。当宝宝发烧时，虽然食欲可能会变差，但是家长也要注意让宝宝适当地吃一些东西来帮助身体调节体温和维持营养。
首先，可以让宝宝多喝水，保持身体水分。可以选择一些温开水、自制蔬果汁或果汁水以及米水等清凉饮品，尤其要注意补充电解质，在体温过高时更是必要。
其次，可以让宝宝吃清淡易消化的食物，如粥、稀饭、面条等。在配制粥的过程中，可以在里面加入一些蔬菜和肉类，帮助宝宝摄入足够的营养。
另外，可以适量给宝宝吃一些水果和蔬菜，如西瓜、草莓、番茄等，这些都是清凉开胃的食物，也能帮助宝宝补充水分和维生素。
需要提醒的是，有些宝宝在发烧时食欲会变差，甚至不想吃任何东西。这时候家长不要强迫宝宝吃，可以适当降低量，多次少量，以避免宝宝吃不下或者引起呕吐等不良反应。
总之，在宝宝发烧的时候，家长需要密切关注宝宝的饮食情况，并适当调整孩子的饮食，让宝宝多喝水，少吃油腻、辛辣的食物，给予适量的清淡、易消化的食物，加强营养和水分的补充，这样才能帮助宝宝尽快恢复健康。
