胎儿在母体中的胎动是反应其生长发育状态的重要标志之一。在孕晚期，胎儿由于体积增大而活动相对减少，正常每天活动5~10次即可，但若出现胎动频繁变少现象则需引起注意和警惕。
胎动频繁减少可能的原因有很多，一些正常原因包括，孕晚期胎儿生长加速，活动空间变小，胎动会减少；母亲身体扭转睡觉、体验紧张等因素也可能影响到胎儿的活动；孕妇饮食糖分高、血压不稳定、盆腔疾病、胎位异常等都会影响胎动。不过，胎动减少也可能是胎儿受到影响，如宫内感染、胎儿窘迫、胎盘功能障碍等。缺氧、病毒感染、过期等等也是常见的原因。因此，当孕妇出现胎动频繁变少的情况时，需要立即注意，多方面排查原因。
孕妇出现胎动频繁变少的情况，首先应该静下心来，闭目静坐，尽量保持平稳的情绪和心态。毕竟，没有了胎儿胎动，那是要出现孕妇心慌、浑身乏力、情绪低落等精神和身体的不适的。若超过一天以上，建议立即就医，让医生进行检查验证原因。需要强调的是，绝对不能等到第二天才去医院或是自行购买药物或口服解药，这都有可能引起不必要的风险。
总之，孕妇一旦发现胎动频繁变少，尤其是在孕后期，建议尽快就医。及时采取措施，不但可以避免甚至减轻不必要的风险，也不会给胸中牵挂的新生命造成不必要的伤害。
