胎儿在子宫内总是趴着，这是因为在子宫内的狭小空间里，趴着可以最大限度地利用空间，便于生长发育。但是，如果胎儿长时间趴着，也可能会面临缺氧的危险。那么，怎么办呢？
首先，要了解缺氧对胎儿的危害。缺氧可能会导致孕妇的胎儿发育迟缓、神经系统发育不良、出生体重不足等问题。
针对缺氧问题，应该采取以下措施来保障胎儿的健康成长：
1. 坚持孕期保健。孕妇要定期进行体检，尽早发现胎儿缺氧的迹象。
2. 控制孕妇的生活习惯。孕妇应该遵守医生的建议，戒烟戒酒、不吃辛辣刺激食物、不熬夜等。
3. 采取适当的运动方式。适当的运动可以帮助胎儿发育良好，如散步、游泳等，避免剧烈运动。
4. 适当调整孕妇的休息姿势。如果孕妇经常在同一姿势下休息，建议换个姿势，适当转换位置，避免长时间趴着或是静坐。
总之，对于孕期缺氧问题，孕妇应该从孕期保健、生活习惯、适当运动、休息姿势等多方面入手，保障胎儿健康成长。同时，遇到任何问题也要及时咨询医生，定期进行产前检查。
