宝宝在磨牙期间，对于钙的需求量增加。因为在牙齿的生长和磨损过程中，钙质是必不可少的物质。但是，由于宝宝食欲不佳、不喜欢吃鱼、奶制品等高钙食物，导致钙吸收不足。这时，家长就需要采用一些方法，来帮助宝宝补钙。
1. 食物补钙：建议选择高钙、易消化、营养全面的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼虾、芝士等。可以把这些食物加入主食，或是在宝宝晚餐前喂一些。
2. 给宝宝补钙钠：补钙需要有钠作为催化剂。可以多喂一些富含钠的食物，如海带、菜花等。但不能过量，否则会对宝宝的健康有害。
3. 给宝宝多晒太阳：阳光可以促进宝宝皮肤合成维生素D，从而帮助钙吸收。但是，在夏天阳光强烈的时候，应该选择室内补钙。
4. 给宝宝补充钙片：如果宝宝长期无法摄取足够的钙质，或是医生建议需要补充，可以给宝宝服用钙片。但是必须在医生建议下合理使用，并控制好药量。
总之，给宝宝补钙需要根据宝宝的体质和情况来定制。家长需要根据宝宝的特点，采用多种方式综合补充钙质，帮助宝宝健康生长。同时，也要多关注宝宝的饮食结构和生活习惯，保证宝宝摄入充足、均衡的营养物质。
