宝宝胸脯高通常是因为骨骼中缺乏钙元素，导致骨骼发育不良。因此，宝宝补钙对于恢复胸脯高是非常重要的。
首先，宝宝补钙需要适量，不能过量。婴儿喜欢长时间吃奶，但是不能让宝宝过度摄入钙，否则会导致钙超负荷，加重肾脏负担，还可能引起肾结石等问题。因此，在补钙的过程中，要注意适量。
其次，家长可以给宝宝多晒太阳。阳光可以促进宝宝体内维生素D的合成，帮助钙的吸收。不过要注意，太阳较强时，最好不要太久晒太阳，以避免出现晒伤。
另外，家长可以通过食物给宝宝补钙。比如，家庭中常见的酸奶、牛奶、豆制品、鱼骨、虾皮等食物都含有丰富的钙，可以适量食用。对于不喜欢喝牛奶的宝宝，可以尝试加入一些巧克力粉、蜂蜜等增加口味，增加宝宝的摄入量。
此外，家长还可以给宝宝选择适合的钙剂。目前市面上有各种形式的钙剂，但是需要注意选择口感好、易吸收的钙剂，并遵循医生的指导使用。
总之，宝宝胸脯高是可以通过补钙恢复的，但是要注意适量、科学的方式，遵循医生的指导，给宝宝提供健康的成长环境。
