一岁半的宝宝需要补充足够的营养物质以促进健康成长，其中包括维生素D。维生素D是保持骨骼健康和发育所必需的，缺乏它可以导致软骨疏松、骨质疏松等疾病。对于一岁半的婴儿来说，每天需要摄入的维生素D量为600国际单位（IU），这相当于每天服用300毫克的维生素D补充剂。
有些食物含有一定的维生素D，主要是鱼、肝脏和蛋黄，但是这些食物中的维生素D很难满足宝宝每天所需的量。特别是在冬季，阳光明显减少，人的皮肤很难生产足够的维生素D，因此需要给宝宝食用维生素D补充剂。
但是需要注意的是，不应该给宝宝过多的维生素D。如果摄入过多的维生素D，宝宝可能会出现中毒的症状，如头痛、恶心、呕吐、腹泻等。因此，建议在儿科医生的指导下适量补充维生素D，以确保宝宝的制定的补充计划是适合宝宝的。此外，补充维生素D仅仅是预防儿童出现营养缺乏，仍需注意均衡饮食，来保证宝宝的健康成长。
