五个月宝宝高烧出汗是一种比较常见的症状，这种情况下我们一定要及时采取措施来帮助宝宝缓解不适。下面是几种常见的应对方法：
1. 给宝宝物理降温：将宝宝放在温度适宜的房间内，带上透气性良好的衣服，然后用温水擦拭宝宝的胸部、手臂等体表。特别需要注意的是，不要仅仅用冷水擦拭，应该使用温水。
2. 给宝宝吃药物：有些情况下，宝宝发烧可能需要服用药物来降低体温，并减轻不适感。此时，建议家长使用小剂量的布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解宝宝发烧带来的不适。
3. 坚实的饮食、休息：为了强化宝宝的自我免疫力，建议家长在这种情况下给宝宝提供充足的饮食和休息。合理安排宝宝的作息时间，避免熬夜或者长时间处于过度疲劳状态。
4. 注意宝宝的出汗量：宝宝发烧会出汗，家长们需要及时帮宝宝擦干身体表面汗水，以免感染细菌。宝宝出汗量过多时，可以适当增加宝宝的饮水量，以维持宝宝的水分和电解质平衡。
5. 就医：如果宝宝高烧不退，甚至伴有其他症状，如呼吸急促、喉咙疼痛、疲劳、食欲不振等等，那么就建议家长带宝宝去医院进行诊断和治疗。
总的来说，针对五个月宝宝高烧出汗这种情况，我们要尽快采取措施来降温和缓解宝宝的不适。家长应该密切关注宝宝的身体状况，及时采取应对措施。同时，防范于未然才是关键，家长应该在平时注意宝宝的体温变化，及时摸排异常发现。
