宝宝热是指宝宝体温超过正常范围，通常指体温大于37.5℃。宝宝热的出现在日常生活中十分常见，常常是由于感染、感冒、流感、支气管炎等疾病引起。有时也会出现在长牙、免疫接种等情况下。
热是身体的一种免疫反应。当身体感受到有害细菌，病毒或其他感染时，身体就会产生一种称为“白细胞”的免疫细胞，通过释放物质来打击外来入侵者。而这些物质的作用是将身体温度提高，通过提高体温来杀死病毒和细菌。
因为宝宝的免疫系统尚不成熟，所以宝宝比成人更容易感染疾病且反应更强烈。当宝宝感染病毒或细菌时，体内的免疫细胞就会被激活，产生一种叫做“炎症反应”的现象，这就会导致宝宝的温度升高，引起发热。
虽然说发热是身体的自然反应，有助于杀死病毒和细菌，但是过高的体温也会对宝宝造成一定的危害。高热使宝宝的身体失去水分，容易脱水，甚至导致惊厥和其他严重的并发症。因此，在宝宝出现热的情况下，家长应该及时采取措施，如使用退烧药和让宝宝多喝水来缓解症状。
总之，宝宝热是一种正常的免疫反应，可以说是身体在保护自己。只有当热度过高或伴随其他症状时，家长才需要采取相应措施，帮助宝宝缓解症状，保证宝宝的健康。
