26天的宝宝由于身体机能尚未完全成熟，所以需要注重补充钙质以保证骨骼发育。除了母乳提供的营养，宝宝还需要额外的补充钙质。下面是一些补充钙质的方法与注意事项：
1. 喂养含钙丰富的食物：1个月的宝宝可以逐渐引入一些含钙丰富的食物，如鲜奶、鸡蛋、鱼类、豆腐等。
2. 给宝宝晒太阳：阳光可以促进人体合成维生素D，从而帮助钙质的吸收。不过父母需要注意，宝宝皮肤非常娇嫩，太阳曝晒时间过长会对宝宝有伤害，建议在早上或傍晚阳光柔和时让宝宝晒太阳。
3. 使用钙质补充剂：如果宝宝饮食中对钙质的摄入不足，医生会建议添加适量的钙质补充剂。
4. 母乳喂养：母乳中含有丰富的钙质和其他必要的营养物质，是宝宝最好的营养来源。
需要注意的是，虽然钙质对宝宝的骨骼发育至关重要，但过量摄入钙质也会对宝宝的健康造成危害。因此，父母需要注意合理搭配宝宝的饮食，严格控制钙质的摄入量，通过与医生的沟通，根据宝宝的实际需求来确定钙质的补充方式和剂量。同时，注意饮食卫生，避免食物中毒，确保宝宝健康成长。
