宝宝的骨骼发育是非常重要的，而钙是骨骼建设不可或缺的营养元素。如果宝宝缺钙或者钙流失多，会对宝宝的骨骼建设造成极大的影响。那么，宝宝补钙流失多应该怎么办呢？
1. 给宝宝提供丰富的钙质食物
宝宝的日常饮食中应该包含丰富的钙质食物，比如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、虾皮、虾米、绿叶蔬菜、豆类、海藻类等。这些食物都可以提供宝宝所需的钙质，有助于改善宝宝的骨骼健康。
2. 让宝宝经常晒太阳
晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙的吸收。因此，在阳光充足的季节，可以带宝宝到户外适量晒太阳，但要注意避免长时间暴晒。
3. 给宝宝补充钙剂
在宝宝补钙流失多时，可以考虑给宝宝补充钙剂。但是，在给宝宝补钙时要遵循医生的建议和用药说明，以免出现意外的情况。
4. 避免过度依赖钙补充剂
虽然补钙剂可以有效的补充宝宝所需的钙质，但是过度摄入钙剂也可能会带来一些不利影响。因此，医生建议必须坚持健康的饮食习惯，也尽可能避免过度依赖钙补充剂。
总之，宝宝补钙流失多所采取的方法因人而异，必须建立在对宝宝身体的深入理解和医生的建议之上。同时，也要注意确保宝宝健康的饮食习惯和生活方式，以促进钙的吸收，更好地维护宝宝的骨骼健康。
