百天宝宝需要补充维生素AD。
在婴儿出生后的前6个月，母乳或婴儿配方奶粉含有足够的维生素AD，能够满足宝宝的需求。但随着宝宝的生长和发育，母乳或奶粉中的维生素AD含量逐渐下降，宝宝很可能会出现维生素AD缺乏的情况。
维生素AD是婴儿发育和生长不可缺少的营养素之一，它不仅是视网膜、骨骼和免疫系统的重要组成部分，还可以帮助吸收钙和磷，有利于保持骨骼健康。
因此，百天宝宝需要在医生的建议下进行维生素AD的补充，一般都是在婴儿食品中添加。但是需要注意的是，过量的维生素AD会对宝宝造成负面影响，如影响骨骼健康和免疫系统功能等，因此需要按照医生的建议，掌握正确的用量。同时也需要养成良好的饮食习惯，多食用富含维生素AD的食物，如鸡肝、菠菜、胡萝卜、南瓜等，以保证宝宝的维生素AD摄入量充足。
