根据世界卫生组织（WHO）的建议，三岁以下的儿童应该避免摄取任何营养补充剂，除非由医生、儿科医生或其它医疗专家建议。而维生素AD属于脂溶性维生素，在体内可以积累，过多摄入会出现中毒的风险。
因此，如果孩子的饮食均衡、多样化，摄取足够的维生素A和维生素D，就不需要额外补充维生素AD。
维生素A主要存在于动物性食品中，如肝脏、鸡蛋黄、黄油等，也存在于一些植物性食品中，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
而维生素D则是由皮肤受到紫外线刺激产生，同时也存在于鱼类、牛奶、鸡蛋黄等食物中。
因此，家长应该保证孩子每日摄取多样化的食物，包括动物性和植物性，以确保孩子摄取足够的维生素A和D。
如果孩子存在维生素缺乏的情况，如夜盲症、佝偻病等，建议及时就医，由医生开具适当的维生素AD补充剂。但要注意的是，必须按照医生的指示使用，不可随意增加剂量。
总之，三岁女宝宝不需要额外补充维生素AD，只有在医生的建议下才应考虑使用。家长应该保证孩子健康的饮食习惯，让孩子从食物中获得必要的营养素。
