宝宝7岁睡觉出汗是正常的现象。孩子在睡觉期间出汗是因为身体在保持平衡。他们的身体温度可能会上升或下降，以保持恒定的体温。夜间汗水也可能是孩子身体借助出汗来排毒的过程。
孩子的出汗数量可能因季节、睡衣材料、被子厚度等而有所不同。在温度较高的夏季，孩子花更多的汗水通过皮肤散发体温。如果孩子穿衣过厚或被子过重，身体温度将变得更热，这也可能导致更多的出汗。
但是，如果孩子夜间过度出汗，或是多汗程度持续不断，就有必要去看医生了。可能存在的可能性是孩子体内某些调节物质能够引起体温过度上升，导致多汗，这也是一些疾病的症状。
总之，如果您的孩子晚上睡觉时出汗的程度不太明显，而且他每天都很开心、热爱运动，那么不要担心。此时只需保持孩子的基本饮食、运动和睡眠，让他健康地成长，这是最重要的。
