17个月的宝宝正处于生长发育的关键阶段，钙是维持宝宝骨骼、牙齿健康成长必须的营养素。因此，家长们应注重为宝宝提供足够的钙质食物来满足其日常需求。
下面是为17个月宝宝提供钙质的建议：
1.牛奶
牛奶是钙的重要来源之一，宝宝每天需要喝约500毫升左右的奶。医生建议不要给17个月以下的宝宝喝脱脂牛奶，而应该给宝宝喝全脂牛奶，以便获得更多的营养和脂肪。
2.酸奶
酸奶含有丰富的钙质，而且其酸性有助于宝宝吸收钙，并预防黏膜炎症和拉肚子等消化问题。家长可以为宝宝配制酸奶、果酱和燕麦混合的健康早餐。
3.奶酪
奶酪具有高含量的钙质恰妥收纳钙质，而且其口感适合宝宝的口味，可以作为零食或配餐的主菜。不过，要注意选择适合宝宝年龄的软、易消化的奶酪。
4.黄豆制品
黄豆制品如豆浆、豆腐和豆类等是优质的钙和蛋白质来源，且口感和成分比牛奶更适合亚洲人体质。家长可以在饭菜中添一些豆类，或做汤或蒸饺子等。
5.海鲜
海鲜含有丰富的钙和蛋白质，而且富含必须的脂肪酸，有助于宝宝大脑及神经的发育。家长可以给宝宝吃些鱼类，海虾，贝壳类及其他海鲜。
家长还需留意的是，不要仅仅为了补钙而过度纵容宝宝食用含糖、高盐或高脂肪的食品。此外，为保证宝宝补钙的效果，家长们还需要注意宝宝的运动和晒太阳。因为晒太阳和运动都可以促进钙的吸收和骨骼的生长。
总之，给17个月宝宝补钙是饮食调整的过程，需要家长始终注意食物的搭配、平衡，每人体质也不同，需因人而异。建议家长可以向医生等专业人士求助，以了解更详细的补钙信息。
