是的，在居家照顾孕妇的情况下，可以自己测量胎心率。这种方法的好处是方便，这样孕妇不必每次都去医院，可以在家中进一步了解胎儿的状况，同时可以随时监测胎心率以确保胎儿的健康状况。
现在市场上有很多可用于测量胎心率的仪器。这些仪器通常是手持式装置，通过超声波测量探头的放置在孕妇的下腹部。使用这些仪器时，将探头放在孕妇的皮肤上，然后等待听到胎儿的心跳声。通常在12-16周就能听见胎儿心跳。
如果孕妇在测量胎心率时有任何不寻常的情况，例如胎心率过低或过高，建议及时与医生联系。医生可以排除任何潜在的问题，并确保胎儿能够正常成长和发育。
总之，居家测量胎心率是一种安全而方便的方法，可以让孕妇了解胎儿的状况，并及时获得必要的医疗帮助。但是，在使用这些仪器之前，孕妇应该接受医生的指导和培训，并遵循使用说明书上的指示。如果有任何疑问或不寻常情况，请及时向医生寻求帮助。
