宝宝需要维生素D3来促进骨骼健康和发育，因此在出生后很快就需要添加。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，每天给新生儿添加400国际单位（IU）的维生素D3，直到婴儿开始补充含有维生素D3的配方奶或固体食物，或者能够直接暴露在阳光下。一般来说，这个年龄在约6个月左右。
对于婴儿和幼儿，维生素D3的需求每天是400-600 IU。在确保充分阳光暴露的同时，家庭医生或儿科医生可以根据孩子的营养摄入量和个体差异，建议正确的维生素D3摄入量。
需要注意的是，维生素D3过量摄入可能会导致中毒症状，包括食欲不振、疲劳、头痛、便秘和头晕等。因此，不要超过医生推荐的摄入量。
总之，正确的维生素D3摄入量对婴儿和幼儿的成长和发育至关重要。父母应该向医生咨询有关维生素D3的问题，以确保孩子在摄入足够数量的同时避免任何不必要的风险。
