呛奶过后嗓子发炎的情况并不少见。呛奶会使得喉部痛苦不堪，而且水和粘液越来越难以流向胃部。通常，这种情况下喉咙会变得痒，并伴随着持续的干咳。即使喉咙感觉到疼痛，但是并不会引起喉咙炎。如果经常发生这种状况并引起炎症，那就必须要采取一些措施进行治疗了。下面就来介绍一些应对该情况的有效方法。
饮食上应注意：在处理呛奶过后喉咙发炎时，饮食很重要。应该避免食用辛辣、滋补、刺激性很强的食物，会使喉部疼痛，进而加重身体状况。推荐摄入一些滋养、清淡、易于消化和含丰富营养成分的食物。例如，蒸鱼、玉米粥、蘑菇、红枣和橙子的汁液，都是比较好的选择。
芦根茶：芦根有清热、解毒、养生、润肺、减轻肺热等功效。用芦根茶可以帮助 维持体内湿度，使喉咙处于润湿的状态。将芦根洗净、切成小段，放入水中煮20分钟即可。喝的时候可以根据口味加入适量的蜂蜜或糖，口感会更好。
盐水漱口：盐水漱口是一种常见又有效的处理喉咙痛的方式。在一杯温水中加入1/2茶匙的盐，并且将其混合均匀之后，进行漱口。这个过程可以重复2-3 次。盐水漱口可以帮助减少喉咙周围的炎症，杀菌并减少肿胀，减轻喉咙的疼痛。
温水加蜂蜜：喝温水加蜂蜜也是一种缓解喉咙疼痛的好选择。把一杯温水和一小勺蜂蜜混合，提供给身体维持水分。蜂蜜对喉咙炎症有镇痛和消炎的功效，可以缓解不适，消除痛苦。
总之，以上的几种方案可以帮助缓解呛奶过后引起的喉咙发炎问题。但是，如果症状得不到缓解，还是需要及时就医。最好请医生诊断，并根据情况得出正确治疗方案。
