宝宝发烧是让家长非常担心的问题，因为宝宝的身体很娇嫩，一旦不小心病情严重还会影响到他们的成长发育。在这种情况下，敷热水是一种比较有效的缓解方法。那么宝宝发烧用多少度的热水敷更加合适呢？
首先需要说明的是敷热水是一种经济、方便、有效的家用物理治疗方法。治疗原理是根据热量传递的原理，把热能传递到患处，促进血液循环，扩张血管，加快代谢，刺激神经及免疫系统，提高人体对疾病的抵抗力，减轻疼痛、缩短病程等等功效。
针对宝宝，重要的是要注意热水的温度，一般不要太高，因为宝宝的皮肤比较薄，温度过高有可能造成皮肤灼伤的危险。一般家长可以用手测试热水的温度，把手放到水中不觉得刺痛，也不觉得过于温热，就可以用来进行敷热水。
另外需要特别注意的是，敷热水的时候要有一个温度控制器，可以有效保证热水温度稳定在适宜的范围内，避免烫伤的风险。可以用一些专门的热水袋或是热敷包来进行敷热水，也可以用一些湿巾或毛巾在热水中浸泡后进行敷热水。
对于宝宝发烧时候的温度选择，一般来说可以选择温水或略微温热的水进行敷热水，最好不要超过40度，也不要低于30度，适宜温度在35~40度左右。如果您的宝宝比较小，需要用温度计测量宝宝的体温，那么要低于宝宝的体温。比如如果宝宝的体温是38度左右，那么就可以使用37度左右的温水进行敷热水。
总的来说，敷热水是一种非常有效的家用物理治疗方法，可以缓解宝宝发烧的症状，降低体温，提高免疫力等等，但是需要注意温度的选择，不要过高或过低，以免导致皮肤灼伤等不良反应。
