春天是宝宝生长发育的重要时期，因为此时天气温暖，万物复苏，宝宝的身体也处于迅猛的成长状态。因此，保证宝宝的营养摄入是十分重要的。其中，钙和锌是宝宝生长所必须的两种微量元素，也是常常被忽视的两种元素。那么，春天宝宝需要补锌补钙吗？
首先来看看来自钙。钙是宝宝成长发育所必不可少的营养物质，因为它是维护骨骼强壮的重要成分。钙不仅可以促进骨骼的正常形成，还能让牙齿更加健康。此外，钙还能协助血液凝固，维持心脏等器官正常工作。在春季，宝宝因为各种外界因素（如紫外线照射、生长发育等）而更需要补充足量的钙元素。因此，家长们应该让孩子多吃一些富含钙质的食品，如奶、奶制品、海产品和豆制品等。
再来看看锌。锌也是宝宝生长发育所必须的营养物质，因为它不仅有助于增强宝宝身体的免疫力，还有助于保持肌肤光泽、头发健康。此外，锌还能协助孩子正常地进行免疫反应和繁殖发育。因此，春天宝宝需要充足的锌元素。家长们应该多让孩子吃一些富含锌质的食品，如肉类、海鲜、谷物、水果和笋类等。
综上所述，春天宝宝需要补锌补钙。如果家长不确定宝宝是否吸收足够的钙和锌，请咨询专业医师的建议。此外，家长应该尽可能地让宝宝多吃健康的食物，避免过多食用高糖、高脂肪食品。只有这样，宝宝才能得到足够的营养，健康成长。
