当宝宝感冒时，我们会让宝宝多喝温水，穿上多衣服以保持身体的温暖。但为什么我们要让宝宝出汗呢？其实，出汗是身体自我调节的一种方式，也是身体排毒的一种方法。但是，如果宝宝身体本身热度已经很高，那就不适合让宝宝出汗了，否则会让宝宝消耗更多的能量，影响宝宝的康复。
以下是一些方法让你帮助宝宝出汗少：
1. 服用退烧药：当宝宝感冒发热时，我们可以给宝宝服用退烧药以缓解发热症状，降低体温。这样，宝宝的身体就不会发生过多的代谢反应，减少出汗的机会。
2. 多喝温水：当宝宝感冒时，喝温水可以帮助宝宝排除体内毒素，有助于身体的康复。不过，我们要控制宝宝的饮水量，以免过多的饮水导致过多的排泄（如尿液、汗液等）。
3. 轻揉宝宝的背部：当宝宝出汗过多时，我们可以轻揉宝宝的背部，以促进身体的循环，加快排泄体内的毒素。
4. 保持房间通风：让房间保持通风，这样宝宝身体会更舒服，出汗的机会也会减少。但是，我们要注意宝宝是否穿得足够暖和，以免着凉。
5. 避免过度活动：当宝宝生病时，我们要让她保持休息，避免过度活动。这样可以减少宝宝的出汗机会，有助于宝宝的恢复。
总之，宝宝感冒出现发热，我们不一定让宝宝出汗，要根据宝宝的情况来判断是否出汗。要让宝宝有一个安静、舒适、温暖的环境，尽量保持房间的通风。帮助宝宝合理摄取食物和水分，以帮助身体恢复健康。如果你对宝宝疾病不确定，最好请医生为宝宝作出判断。
