钙是人体所需要的一种微量元素，对于婴幼儿来说，钙的重要性更是不言而喻，因为钙是构建婴幼儿骨骼的基础组成部分。在生长期，婴幼儿需要更多的钙来保障骨骼的健康发育。在婴幼儿的饮食中，富含钙的食物比如牛奶、奶粉、豆制品、海藻、小鱼虾等，都应该被合理地摄入。
那么对于那些已经不缺钙的宝宝，是否需要额外补充钙呢？ 答案是根据宝宝的实际情况而定。如果宝宝在这些钙来源足够的情况下仍然表现出骨密度低或者骨骼发育不良的症状时，医生可能会建议增加宝宝的钙摄入量。但是要注意的是，如果钙的摄入过多，反而会对婴幼儿的生长发育产生负面影响。
然而，如果宝宝的饮食中已经足够摄入足量的钙质，并且没有出现缺钙症状，那么就不需要额外的钙补充了。因为过量的钙摄入反而可能对宝宝的身体健康产生不良影响，比如婴幼儿甚至可能过敏。
总之，在给宝宝补充钙之前，一定要先了解宝宝的实际情况，咨询医生，进行适当补充，谨防过量补充带来的风险。
