如果宝宝发烧了，很可能会影响到宝宝的食欲，导致宝宝不想吃东西。这时候怎么办呢？以下是几种方法，可以帮助宝宝缓解食欲不振的情况。
1.保持水分摄入
宝宝的发烧时需要大量的液体来保持身体的水分平衡。如果宝宝不喜欢喝水，可以尝试给他喝些果汁、酸奶甚至是白开水，也可以用吸管等方式让宝宝更容易接受。
2.吃易于消化的饮食
宝宝发烧期间，可以给宝宝食用易于消化的饮食，例如米汤、面汤、清粥等等。这些食物容易消化，对于宝宝的肠胃系统不会造成过大的负担。同时，这种食物可以为宝宝提供必须的营养。
3.适量进食
宝宝发烧期间，可能对食物的需求量较低。而大量吃东西反而会另消化系统压力加重。因此，宝宝吃饭的时候要注意适量，不要吃太多。
4.饮食美观诱人
如果宝宝有食欲不振的情况，可以考虑在孩子的餐盘上设计些小巧玲珑的款式，做些颜色鲜艳、营养丰富的小点心，糖葫芦、水果沙拉等等营养组合，都可以激发孩子的食欲。
5.按时进食
按时进食是非常重要的，可以保证宝宝的胃口，也可以让宝宝有规律的喝水。如果宝宝有喜欢晚上吃夜宵的习惯，那么可以改变这个坏习惯，保证宝宝身体机能能够良好运作。
总之，宝宝发烧期间一定要注意给予足够的水分，并且食用易于消化的营养饮食。合理的调整宝宝的饮食习惯，可以提高宝宝的食欲。如果宝宝的病情不断加剧或持续发烧，应及时就医。
