宝宝由于生长发育需要，钙元素是其生长过程中所必须的，因此补钙成为了很多宝妈的必修课。但是很多宝妈并不知道，补钙也有其讲究，不能与某些食物或药物同时服用。以下是一些不能与补钙同时服用的食物或药物：
1. 铁补充剂：铁与钙会相互竞争吸收，两者同时服用会减少钙的吸收率。
2. 蛋白质转化酶抑制剂（例如肝素、氯吡格雷等）：这类药物会抑制蛋白质转化，导致矿物质的吸收受限，会影响钙的吸收。
3. 胃酸抑制剂（例如奥美拉唑、雷尼替丁等药物）：胃酸是帮助人体吸收钙的。胃酸分泌不足，会导致钙的吸收减少，因此需要避免与胃酸抑制剂同时服用。
4. 氧化锌、维生素D等药品：虽然这些药品也是有益于宝宝健康的，但是它们也会影响钙的吸收。所以需要避免在短时间内同时服用它们和补钙药物。
5. 低脂或者无脂食品：低脂或者无脂的牛奶、奶酪等食品中的钙吸收率是较低的，因此需要在同时服用的情况下加上一些含脂的食物来帮助宝宝更好地吸收。
总之，宝宝补钙需要注意食物和药物的相互作用，只有这样宝宝才能更好地吸收到钙元素，保证身体的健康发育。
