宝宝在高温天气或运动过程中出汗是常见现象，但这并不意味着每次出汗都必须洗澡。
首先，需要了解的是，洗澡时使用的洗浴用品可能会刺激宝宝的皮肤，导致皮肤过敏和炎症。因此，幼儿期宝宝洗澡的频率以及使用的洗浴用品应该与年龄和季节有关。
对于0-3个月的新生儿，由于皮肤较娇嫩，洗澡时若使用肥皂或沐浴露，可能对皮肤的PH值和自我调节能力产生影响，所以建议一周洗一次澡，甚至可以延迟到两周一次。
对于3个月-1岁的婴儿，在天气炎热时，如果宝宝的皮肤出现汗液、油脂、尿液等分泌物时，可以在一天中某个时段进行清洗，与经常使用洗浴用品相比，清洗只需要用清水和干净的毛巾，以避免皮肤受到过度刺激。
在宝宝经常运动时，出汗会增多。但毛孔是皮肤呼吸的通道，过度地清洗会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥脱皮。因此，频繁洗澡对于当天还没有过多脏污和异味的宝宝是不必要的。
一般来说，宝宝出汗后用干净的毛巾轻轻抹干就可以了。如果汗液过多或患有皮肤病，可以适量使用温和的婴儿清洁剂等产品进行清洗。
综上所述，宝宝出汗并不一定需要立即洗澡，可以根据宝宝的情况进行适度洗澡或以清洗代替。在清洗或洗澡时，应该注意使用温和的清洁产品，避免过于频繁地清洗。同时，定期进行皮肤护理，保持皮肤清洁、干燥，有益于宝宝的健康成长。
