根据国际推荐，2岁宝宝每日需要的维生素C量为15-30毫克。果维康维生素C是一种维生素C补充剂，由于它含有维生素C和其他营养成分，因此您可能想知道宝宝是否可以承受这种补充剂。
首先，我们应该知道维生素C是一种水溶性维生素，许多食物都含有它，例如橙子、草莓、西红柿、菠菜等。维生素C在体内不会积聚，多余的部分随尿液排出。因此，为了获得足够的维生素C，宝宝需要不断地摄入含有丰富维生素C的食物。
在这种情况下，果维康维生素C是否有必要呢？如果宝宝已经从多样化的食物中摄入足够的维生素C，那么不需要额外再给宝宝补充维生素C。如果宝宝的饮食不足够，那么您可以选择给宝宝补充含有丰富维生素C的食物，例如鲜橙汁或草莓。
最后，我还想提醒您，在给宝宝补充维生素C时要注意剂量，避免过量。尽管维生素C在体内不会积聚，但过量的维生素C摄入也可能会导致一系列副作用，包括恶心、呕吐和腹泻等。
因此，果维康维生素C或其他维生素C补充剂并不是必须的。我们应该让宝宝通过多样化的食物来获得足够的维生素C。如果您有任何疑虑，建议您咨询专业的医生或营养师。
