对于孕妇来说，胎动是非常重要的一个指标，可以反映胎儿的发育状况和健康状态。因此，如果你今天频繁感觉到胎动，应该不用担心很多。
首先，孕期中，胎动的频率和强度是有一定的规律性的，并且不同的孕周也有不同的胎动表现。一般来说，孕妇要求胎动次数在1小时内应该达到10次以上，这也是医生对孕妇进行检查时会询问的一个问题。
其次，频繁的胎动也可能是胎儿正在经历一段重要的生长期，需要更多的能量和营养。也有可能是由于孕妇的饮食和代谢影响了胎儿的活动水平。
但是，如果你的胎动频繁得让你非常不安，你可以采取以下措施来确认胎儿的健康状况：
1. 站立或坐下适当放松自己，聚精会神地计数胎儿胎动，在半小时内如果胎儿胎动次数没有达到10次，那么就需要及时联系医生。
2. 定期进行产前检查，确保胎儿的发育和健康状态都正常。
3. 保证足够的睡眠和良好的饮食习惯，维持良好的身体状态和胎儿健康的生长环境。
总之，孕妇在正常情况下不用过度担心胎动频繁现象，但是如果你有不适或有疑虑，一定要及时咨询专业医生。毕竟，健康的孕期和健康的胎儿是孕妇最大的希望和最紧迫的任务。
