宝宝在成长中，钙是非常重要的营养元素之一。在宝宝成长的过程中，钙对于发育骨骼和牙齿非常重要。因此，对于2岁的宝宝，补钙是非常必要的。
尤其是在夏天，宝宝会大量出汗，身体会丢失大量的水分和营养物质，包括钙。因此，一定要注意给宝宝补充足够的钙。
那么，应该如何给宝宝补钙呢？
首先，可以从饮食中增加富含钙质的食物。例如：奶类制品、豆类、海产品、深色蔬果等，这些食物都含有丰富的钙质，可以帮助宝宝增加钙的吸收。
其次，可以适当给宝宝补充一些钙片或维生素D，这对于促进钙的吸收也非常有效。
最后，可以适当让宝宝进行户外运动，晒太阳，这对于促进钙的吸收也有一定帮助。
总之，2岁的宝宝夏天需要补钙。建议家长注意饮食的搭配和平衡，让宝宝摄入足够的富含钙质的食物；同时，也可以适当进行其他的补钙措施。父母们必须要重视宝宝的钙摄入，因为这是孩子的健康成长所必需的。
