小宝宝的骨骼和牙齿都需要钙来支持它们的发育和成长。从出生开始到成年，儿童需要大量的钙来构建和维持身体健康。那么小宝宝补钙吃到几岁呢？
通常来说，婴幼儿期的小宝宝需要补充更多的钙。母乳可以为宝宝提供钙，但是如果出现缺乏的情况，孩子们将需要通过饮食或补钙剂来获得足够的钙。婴儿出生后，通常会在医生的建议下添加配方奶或钙含量高的其他食物来确保足够的钙摄入量。在这个阶段，宝宝通常需要从400毫克到600毫克的钙。
当宝宝慢慢转换到固体食物时，加强有钙的食物和基础饮食中的钙含量会很重要。至少一到两杯牛奶或其他钙强化的饮料可以为婴儿提供大约300毫克的钙。婴幼儿期的宝宝通常需要从700毫克到1000毫克的钙。
随着年龄的增长，孩子们需要更多的钙来支持其生长和发育。幼儿期的儿童通常需要从1000毫克到1300毫克的钙每天。在此期间，如果宝宝不喜欢吃钙丰富的食物，则可以考虑使用补钙剂。
总的来说，宝宝补钙吃到几岁需要根据宝宝的年龄和健康状况来具体确定。建议父母和监护人咨询专业医生和营养学家来确定最适合宝宝的补钙计划。在确保婴幼儿期宝宝足够的钙摄入量的同时，每一个成长阶段的补钙随之调整也非常重要。
