宝宝发烧是家长非常担心的问题，因为长时间的高烧会影响宝宝的身体健康。宝宝发烧后需要及时采取措施进行退热，以下几种方法可供参考：
1. 清凉水毛巾敷额头
可以在宝宝额头上用水温调节在27℃左右的湿毛巾敷上3分钟，然后换一块新的湿毛巾，每次可以用4-5次，每次停留3分钟左右。
2. 注意室温
把宝宝放在稍微凉爽的房间，保持室内通风，让空气流通。但是也不要过度制冷，防止宝宝感冒或者诱发哮喘。
3. 注意饮食
宝宝发烧期间应多喝水，保持足够的水分，可以适当给宝宝吃些清淡易消化的食物，不能给宝宝吃刺激性食物或者油腻辛辣的食品。
4. 药物治疗
如果宝宝高烧不退可以考虑采用药物治疗。但是一定要在医生的指导下使用，根据宝宝的具体情况选择合适的药物，并按照医生的建议使用。
宝宝退热的方法很多，家长们可以根据宝宝的情况和医生的建议来选择适当的方法。但是需要注意的是，如果宝宝发烧超过3天或者超过39.5℃，应及时就医，以免影响宝宝的健康。
